在抖音上录制视频的步骤如下：
一、基础录制
打开抖音
进入APP首页，点击底部中间的 “+”号（拍摄按钮）。选择拍摄模式
- 单击拍摄：点击圆形按钮开始录制，再次点击结束（默认15秒，可切换至60秒）。
- 长按分段拍：长按按钮分段录制，松开暂停，再次长按继续（适合多段剪辑）。
调整设置
- 翻转镜头：点击右上角“↻”切换前后摄像头。
- 速度调节：点击“速度”选择0.3x、1x、2x、3x等（快动作/慢动作）。
- 特效/滤镜：点击“特效”或“滤镜”添加实时效果。
添加音乐
- 点击顶部“选择音乐”提前添加背景音乐，或拍摄后添加。
二、进阶功能
- 倒计时拍摄：点击“倒计时”设置3或10秒准备时间，自动开始录制。
- 分段删除：拍摄后点击“<”删除上一段片段。
- 合拍/抢镜：在他人视频中点“分享”→“合拍”同步录制。
三、编辑与发布
拍摄完成后：
- 点击“√”进入编辑页，可裁剪片段、添加文字/贴纸/画质增强等。
- 调整音量：修改原声与配乐比例。
发布设置：
- 填写标题、添加话题（如#日常#），选择封面、位置等。
- 设置权限（公开/好友/私密），点击“发布”即可。
小贴士
- 保存草稿：编辑页点“存草稿”稍后继续编辑。
- 上传本地视频：在拍摄页点击“相册”选择已有视频（最长15分钟，发布时需剪辑为15秒/1分钟/3分钟等格式）。
按需使用以上功能，轻松创作你的抖音视频！