设置免打扰模式可以帮助你在特定时间或场景下避免被通知、来电等打扰。以下是不同设备和系统的设置方法：
一、手机设置
1. Android 系统
通用路径（不同品牌可能略有差异）：
- 打开 设置 > 声音与振动 或 通知。
- 找到 勿扰模式 或 免打扰，开启并选择规则（如允许特定联系人来电、设置定时等）。
华为/荣耀手机：
- 下拉控制中心，点击 免打扰 图标，或进入 设置 > 声音和振动 > 免打扰。
小米/Redmi 手机：
- 下拉通知栏，点击 免打扰 图标，或进入 设置 > 声音与触感 > 免打扰。
2. iOS 系统
方法 1：
下拉打开 控制中心，点击 月亮图标（专注模式），选择 勿扰模式。方法 2：
进入 设置 > 专注模式 > 勿扰模式，可设置定时或允许特定通知。
二、电脑设置
1. Windows 10/11
- 打开 通知中心（右下角任务栏图标）> 启用 专注助手，可选择自动开启条件（如游戏时、特定时段）。
2. macOS
- 点击右上角 控制中心 > 开启 勿扰模式，或进入 系统设置 > 专注模式 > 自定义规则。
三、智能手表
1. Apple Watch
- 上滑控制中心 > 点击 月亮图标，选择 勿扰模式。
2. 华为/小米手表
- 进入 设置 > 勿扰模式，或通过快捷卡片开启。
四、常见应用免打扰
- 微信：进入聊天窗口 > 右上角菜单 > 开启 消息免打扰；群聊中可设置 免打扰时段。
- QQ：群设置或好友设置中开启 免打扰。
- 钉钉：进入聊天或群设置 > 开启 消息免打扰。
五、注意事项
- 紧急来电：部分系统允许重复来电（如3分钟内同一号码再次拨打）自动接通。
- 定时规则：建议设置免打扰的自动开启时间（如23:00-7:00）。
- 例外联系人：可添加重要联系人为白名单，避免错过关键通知。
- 闹钟与提醒：大多数设备的闹钟和计时器在免打扰模式下仍会响铃。
根据你的设备型号和系统版本，路径可能略有差异，建议在设置中搜索“免打扰”快速定位功能。